为积极响应“精神卫生服务年”行动号召，按照市卫健体委安排部署，3月26日下午，南阳市第四人民医院心理健康专家团队走进国网南阳供电公司，开展“职场心灵守护”主题心理健康知识讲座，助力企业职工提升心理素养，筑牢职业健康防线。

供电公司职工长期面临户外高强度工作、应急任务等压力，心理健康问题不容忽视。本次讲座由医院心理专家马宁主讲，内容紧密结合供电公司职业特点，围绕“压力管理与情绪调节”“职场人际沟通技巧”“心理健康自测与求助途径”等实用主题展开。通过案例分析、互动问答等形式，帮助职工科学应对心理困扰，掌握自我调适方法，为高效工作与幸福生活注入“心”能量。

作为南阳市职业心理健康服务的核心支撑力量，医院精心准备课程内容，确保讲座“接地气、贴需求、见实效”。活动同步联动市疾控中心、市第六人民医院，为企业提供心理健康评估与个性化指导支持，助力国网南阳供电公司打造健康企业文化。

一直以来，南阳市第四人民医院始终践行“健康南阳”行动使命，持续推动心理健康服务进企业、进基层、进学校等。此次讲座不仅是知识的传递，更是一场心灵的对话。我们呼吁每一位职工：关注心理健康，主动寻求支持，共同营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围！