1月28日，南阳市未成年人心理健康辅导中心成功举办了首场主题为“为爱奔赴，共话成长”的家庭教育讲座。此次讲座旨在提高家长对于青少年心理问题的认识，促进家庭和谐，助力青少年健康成长。

活动伊始，辅导中心负责人张果向大家介绍了当前青少年心理问题的现状以及辅导中心的主要职责等。她强调，面对青少年成长过程中的心理波动，家长和教育工作者应给予足够的关注和引导，以科学的方法来处理和解决。

讲课由马宁老师通过案例分享展开。她详细讲述了青少年成长发育过程中的变化和困惑，指导家长如何正确面对和处理与孩子之间的关系。马宁老师指出，沟通和鼓励非常重要，并向家长们提了一些建立良好亲子关系的几点建议。在授课过程中，马宁老师带领大家做了一系列的心理小游戏，告诫家长们，在生活中要以身作则，讲信用、守诚信，言行一致，要给青春期的孩子们树立一个有威信、有原则、有说服力的榜样形象。

在心理咨询师周源老师的带领下，大家进行了压力放松训练，通过简单的呼吸练习和肌肉放松，人们可以有效地减轻压力和焦虑。家长也可以教孩子这些技巧，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。

活动结束，负责人张果带领家长们参观了辅导中心，并做出了详细的讲解。许多家长表示，通过这次讲座，他们对于如何与孩子沟通、如何处理孩子成长过程中的情绪问题有了更清晰地认识。他们将把这些方法和技巧运用到日常生活中，努力为孩子营造一个更健康的成长环境。

此次家庭教育讲座为我们提供了一个全新的视角来看待家庭教育。通过理解青少年的心理变化、简单处理亲子关系以及压力放松训练，我们可以更好地实现家庭教育中的双向奔赴，从而助力孩子的健康成长。让我们携手共进，为下一代的未来共同努力！